ただでさえ、毎食の食事作りって面倒くさいのに、
少しでも楽をできる方法はないか？？？と常に考えてきました
こんにちは、子育てＫｉｔｃｈｅｎのゆみ＠子育て家事研究家もやっています。
3男１女の子育てをしながらの家事は、【１人で背負わない】が鉄則でした。
一緒にやるか分担をしてきたので、全員が成人した今、どの子も家事は一通りできます。
おかげで私が旅行で留守をしても、子どもが１人暮らしを始めた時にも、
最低限の生活（食事洗濯掃除）については心配したことがありません。
今回は、うちの子たちの大好きだったチーズおにぎりをご紹介。
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熱いところだけは大人がやって、あとは子どもと一緒にやる。または
「ママの分も作って～」とお願いするのもおすすめです。
３，４歳頃からは、お願いされると張りきってやってくれます
「チーズおにぎり」は、子育てKitchen親子料理教室で驚かれる率が高いです。
ご飯にチーズを混ぜることに意表を突かれようです。
これ、
簡単なのに、おいしいです！
用意するもの
温かいご飯 お茶碗1杯
プロセスチーズ 15ｇ（4個入りや6個入りのチーズ1つが15ｇ前後）
塩 少々
作り方
①子どもにチーズを1㎝角くらいにちぎってもらう
②ボウルにご飯と②のチーズ、塩を加え、全体をよく混ぜる。
③手に水をつけて握るか、ラップを使って食べやすい大きさに握る。
以上。
△に作れなくても、ラップの真ん中にごはんをのせて、ラップの四つ角を持ち、ご飯が丸くなるようにラップをくるくるねじるのは上手。
この方法は2歳児もＯＫ。
このチーズおにぎり、我が家は子どもが大好きだったので、おかまに入った4～５合の炊き立てごはんに、そのままチーズと塩を投入。
全体をざっくり混ぜたら、あとは完全に子どもたちにお任せ。
形はいびつだけど、少しとろけているチーズが何ともおいしいです。
3歳の子でも、ラップを使って好きな大きさに握ってほおばっていました。
好みでゴマを加えても♪
お試しあれ～
少しずつ、親子でできるおススメ家事方法（料理・洗濯・掃除など）をご紹介します～